Allhockey.ru Новости Статьи Блоги
КХЛ
Календарь Результаты матчей Турнирная таблица Статистика игроков
NHL
Календарь Результаты матчей Турнирная таблица Статистика игроков
ВХЛ
Календарь Результаты матчей Турнирная таблица Статистика игроков
МХЛ
Календарь Результаты матчей Турнирная таблица Статистика игроков
Еще
AHL/CHL Европа Сборная Евротур Молодежь Дети Любители
Фото
КХЛ NHL ВХЛ Еще
Матч-центр Матч-центр
вчера 23 сегодня 20 завтра 25 сейчас 4
Все матчи Турниры
Все матчи Турниры
15:30
Сибирь - Авангард
Не начался
-:-
17:00
Автомобилист - Барыс
Не начался
-:-

Международные Турниры

КХЛ

НХЛ

OLIMPBET Чемпионат России – ВХЛ

Чемпионат МХЛ

Главная
/
Новости
/
Сборная

Доктор Козлов назвал самые вредные продукты для спортсменов

Врач сборной России по хоккею Егор Козлов назвал самые вредные продукты для спортсменов.

"Свести к минимуму стоит джанк-фуд и стрит-фуд. Это продукты с высоким гликемическим индексом, содержат в изобилии легкие углеводы, как правило, не самые качественные ингредиенты, приготовлены не полезными способами: жарка, фритюр и т. д. Такая еда может привести к развитию СД2, заболеваниям ЖКТ.


Алкоголь значительно снижает функциональную готовность и замедляет восстановление. Каши быстрого приготовления — простые углеводы в чистом виде, с очень высоким гликемическим индексом. После них сахар в крови подскакивает моментально. Каша должна быть из цельного зерна, твердых сортов, с высоким содержанием клетчатки", — сказал Козлов. 
Теги Сборная России Красная машина RedMachine

Возможно вас заинтересует

Комментарии Правила

Последние новости

Агент Холлоуэлла об обмене: все заинтересованные стороны останутся в выигрыше
Пономарев: для рефлексии я смотрю сериалы. И слушаю Отара Кушанашвили
Президент ФХР Владислав Третьяк подвел итоги Кубка Первого канала-2025
1
Кирилл Капризов обошел Павла Буре по голам за первые шесть сезонов в НХЛ
1
Плющев: у российского хоккея могут быть большие проблемы после возвращения
1
Собчак: за мной ухаживал Паша Буре. Это было очень давно
12
Ансель Галимов подпишет полноценный контракт с московским "Динамо"
эксклюзив Бочаров: Мартемьянов был очень открытым человеком, мотивировал ребят в "Амуре"
Карагандинская "Сарыарка" может стать частным клубом
Плющев: наше возвращение в мировой спорт происходит из-за позиции сильной России
1

Интересные материалы

Традициям не изменяем. Превью Кубка Первого канала
09 дек 2025 10
От Жаровского до Юдина. Кто играет за Россию на Кубке Первого канала
12 дек 2025 1
Егор Виноградов: может, "Торпедо" дойдет до Кубка, может, сольемся в первом раунде. Но цель – выиграть
12 дек 2025 3
Есть первая победа России на КПК-2025! Команда Ротенберга грамотно сыграла с Беларусью
13 дек 2025 2
Руслан Абросимов: из-за аншлага в Новосибирске у меня даже был легкий мандраж
14 дек 2025
Матч-центр Матч-центр
вчера 23 сегодня 20 завтра 25 сейчас 4
15:30
Сибирь - Авангард
-:-
17:00
Автомобилист - Барыс
-:-

Международные Турниры

КХЛ

НХЛ

OLIMPBET Чемпионат России – ВХЛ

Чемпионат МХЛ

Все матчи Турниры

Лента новостей Сборная

Р. Ротенберг: Зыков из СКА сыграет за "Россию 25" на КПК вместо Каюмова
Доктор Козлов назвал самые вредные продукты для спортсменов
1
Щитов о непопадании игроков СКА в "Россию 25": ничего удивительного
Джиошвили высказался о вызове в сборную России
Доктор Козлов объяснил, почему полный отказ от сахара - это не лучшая идея
Артюхин: Радулов будет вожаком сборной на Кубке Первого канала
4
Гендиректор ФХР о КПК: надеялись, что сборная легионеров вызовет интерес
2
Ротенберг: патриотическое воспитание - важная часть формирования личности
8
Врач сборной России Козлов высказался про пиво как метод восстановления
1
Черкас: неудивительно, что Ротенберг из СКА решил не вызывать игроков
1
Врач сборной России Козлов: вегетарианство может привести к травме в сезоне
Врач сборной России Козлов рассказал, что Овечкин любит есть перед играми
3

Сейчас обсуждают

Александр Суглоб
16:39
Дык у них тогда Серебро тащщил, а у ЧТЗ, нынче в воротах - дырка от бублика ! 😏
Корешков – новый главный тренер "Трактора"? Кажется, это шанс для сторон
Muhan Grup
16:39
А он че не был Олимпийским чемпионом? какали мы все на твою Канаду.
Министр спорта РФ: в Милане Овечкин стопроцентно стал бы олимпийским чемпионом
Leon_Andy
16:39
Теперь ИИХФ затеют долгие обсуждения, допускать или нет...........
Источник: ФХР ведёт диалог с ИИХФ по рекомендациям МОК
Александр Суглоб
16:39
Соболезную ☹
Корешков – новый главный тренер "Трактора"? Кажется, это шанс для сторон
Сибирь 1951
16:37
Врешь Гудырин.До сезона 1969-1970не было высшей лиги,а была первая лига и никогда Сибирь не играла во второй лиге,это удел вашего омского Каучука,Шинника,Аэрофлота.Ты больше не ври тут.И когда ты трус...
КХЛ, Сибирь-Авангард, 16.12.2025, 2025/2026 Регулярный чемпионат
Muhan Grup
16:37
Немчуренок юрген ещё только не отметился
Министр спорта РФ: в Милане Овечкин стопроцентно стал бы олимпийским чемпионом
Muhan Grup
16:36
Министр наш, про спорт наш а на ветке шпроты, чубатые, азиаты и ещё непонятно кто, чего вам надо на нашем ресурсе? Мы без вас разберёмся.
Министр спорта РФ: в Милане Овечкин стопроцентно стал бы олимпийским чемпионом
Пол-Кофе
16:36
Чё прописано в контракте - то и вытирают. А почёт хорошему игроку - явление нормальное...
Плющев: легионеры - белая кость, им вытирает сопли даже президент КХЛ
Сергей1977
16:35
Да уж, девушки стаматологи, это что-то! :))))
КХЛ, Сибирь-Авангард, 16.12.2025, 2025/2026 Регулярный чемпионат
Андрей Б
16:32
Хороший защитник с отличным катанием.
"Лада" обменяла Мака Холлоуэлла в ЦСКА на Колби Уильямса и Николая Макарова
Нашли ошибку или опечатку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
18+