Хохлов: тарелку майонеза не буду есть, а мороженое

12.11.2025 18:43

Защитник нижегородского "Торпедо" Илья Хохлов рассказал, что он с возрастом изменил в питании и подготовке.

- Стали с возрастом больше следить за питанием, восстановлением? От чего пришлось отказаться, а что добавили?

- Что-то прямо такого кардинального, наверное, особо не менял. В каждой команде есть тренер по фитнесу и врачи. Они все обучены, всегда можно обратиться, они тебе подскажут.

Наверное, чаще начал ходить на массаж, делать какие-то физиопроцедуры, но больше как бы такого стало, то есть начал больше заниматься именно мобильностью, активацией, растяжкой. Намного больше стал делать это, чем делал раньше. А по еде ни в чём не ограничиваю себе. Понятно, что тарелку майонеза и целый торт не буду есть. Где-то можно чуть-чуть сладкого съесть. Но я не фанат шоколадок. Могу с удовольствием съесть мороженое, - сказал Хохлов.