Витязь
СКА
Спартак
Торпедо
ХК Сочи
Динамо М
Динамо Мн
Куньлунь РС
Локомотив
Северсталь
ЦСКА
Автомобилист
Ак Барс
Лада
Металлург Мг
Нефтехимик
Трактор
Авангард
Адмирал
Амур
Барыс
Салават Юлаев
Сибирь
Баффало Сэйбрз
Бостон Брюинз
Детройт Ред Уингз
Монреаль Канадиенс
Оттава Сенаторз
Тампа-Бэй Лайтнинг
Торонто Мэйпл Лифс
Флорида Пантерз
Виннипег Джетс
Даллас Старз
Колорадо Эвеланш
Миннесота Уайлд
Нэшвилл Предаторз
Сент-Луис Блюз
Чикаго Блэкхоукс
Анахайм Дакс
Аризона Койотс
Ванкувер Кэнакс
Вегас Голден Найтс
Калгари Флэймз
Лос-Анджелес Кингз
Сан-Хосе Шаркс
Эдмонтон Ойлерз
Вашингтон Кэпиталз
Каролина Харрикейнз
Коламбус Блю Джекетс
Нью-Джерси Дэвилз
Нью-Йорк Айлендерс
Нью-Йорк Рейнджерс
Питтсбург Пингвинз
Филадельфия Флайерз
АКМ
Барс
Буран
Дизель
Динамо СПб
Зауралье
Звезда
Ижсталь
Металлург Нк
Молот
Нефтяник
Ростов
Рубин
Рязань-ВДВ
СКА-Нева
Сокол Кр
Торос
Торпедо-Горький
Химик
ХК Кристалл С
ХК Тамбов
ЦСК ВВС
Челмет
Челны
Югра
Южный Урал
Широков: чем старше становишься, тем больше нужно проводить времени в зале
|
Новобранец "Сибири" нападающий Сергей Широков рассказал, что у него нет определенного секрета спортивного долголетия. В этом году ему исполнилось 38 лет.
"За всем важно следить. Хотя, я не могу сказать, что сижу на строгих диетах и делаю какие-то вещи, о которых никто не знает. Важно больше тренироваться. Когда ты молодой, ты можешь себе позволить больше отдохнуть. Чем старше становишься, тем больше нужно проводить времени в зале, делать пробежки, поддерживать себя в форме. Хоккей стал скоростным, появилось много быстрых ребят, за которыми нужно успевать. За бывшие заслуги тебя никто не будет держать в команде – ты должен приносить пользу здесь и сейчас. Знаю, что у меня близится цифра в 1000 матчей в чемпионатах России. Наверное, об этом я не думаю. Хочется выступать на высоком уровне и показывать то, что от тебя ждут – добиваться поставленных целей вместе с командой. И, конечно, получать удовольствие от проведенного времени в раздевалке и на льду. А еще – дарить положительные эмоции болельщикам, ведь без них было бы бессмысленно играть. В Новосибирске буду делать все от меня возможное, что знаю и что умею. Здесь много знакомых ребят – скоро начнутся сборы, и будем готовиться к важному сезону. Нам нужно решать задачи с самого первого дня. Именно сплоченная команда побеждает, где все бьются за результат, готовы ложиться под шайбы и драться друг за друга. Необходимо быть одним кулаком. Что пожелаю нынешнему поколению молодых игроков? Ставить перед собой самые высокие цели и планомерно, маленькими шагами идти к ним. Главное, ничего не бояться – все в руках каждого. Если ты поставил цель и идешь к ней, то рано или поздно ее достигнешь", - сказал Широков. |
Последние новости
Интересные материалы
24 ноября 2024
32
Комментарии Правила