Новости
26 июня, среда
25 июня, вторник

Доктор сборной России: игроки и сами знают, что надо есть накануне матчей

Дата: 21.05.2019 15:09
Доктор сборной России Егор Козлов рассказал о нюансах питания национальной сборной во время чемпионата мира.

"Игроки и сами знают, что надо есть накануне матчей, чтобы на льду было комфортно и легко, чтобы тяжести в ногах не было. Но, конечно, мы стараемся сделать так, чтобы команда питалась в ресторане отеля. Стараемся брать практически все фермерские продукты, у нас есть диетологи, которые составляют меню, общаются с местным поваром.

Веганов у нас нет. В работе встречал хоккеистов с непереводимостью глютена: для таких игроков мы заказывали гречневые, рисовые спагетти. Что касается веганов, то такой опыт тоже был. Один спортсмен очень резко решил отказаться от животного белка. Причем не перед сезоном, а в его разгар. Мясо он заменил растительным белком. В итоге через месяц у него столько травм появилось, хотя был крепким парнем. В конце концов вернулся к привычному питанию", - рассказал Козлов.

Возможно вас заинтересует

Комментарии 4

# 21.05.2019 15:38
1) Наверное, правильнее сказать, непереносимость глютена.
2) Я всегда думала, что все мужики любят есть мясо. А спортсменам оно еще как необходимо! Мышцы же состоят из белка, плюс все обменные процессы в организме происходят с помощью белков.
# 21.05.2019 15:53
А чем они запивают - почему доктор не рассказал?
# 21.05.2019 17:10
To: Kovalchuk,
"Что же касается пива, для него мы сделали исключение. Ребятам нужно иногда расслабляться". - добавил Козлов.
# 21.05.2019 17:53
И что пить.